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SUP Workout - Fitness abseits des Wassers
Das Stand Up Paddling hat sich als beliebtes Ganzkörper-Workout auf dem Wasser einen Namen gemacht. Immer mehr namenhafte Hersteller ergänzen ihre Produktranges durch spezielle Fitness und Yoga SUP Boards, um dem Wassersporttrend keine Grenzen vorzugeben. Denn der Sport hat es in sich: Allein die Wirkung des Paddelschlags im Stehen ist für die Schulter-, Rumpf- und Rückenmuskulatur ein effektives Training, welches durch Gleichgewichtsinn und Körperspannung ergänzt wird.

Für alle, die abseits des Wassers und in der kalten Jahreszeit ihr Training nicht vernachlässigen möchten, sind die SENSOBOARDS genau das richtige. Mit dem SENSOBOARD werden schnelle Bewegungsreaktionen trainiert. Denn es gilt, die fünf Freiheitsgrade des Boards in der Bewegung durch die Muskelarbeit unmittelbar auszugleichen. Dazu lagert die rutschfeste Trittplatte mittig auf einer Kugel, auf der die Platte kippen kann. Die seitlich angebrachten Gummibänder ziehen die Trittfläche wieder in die Ausgangsposition zurück. Zudem kann die Schwierigkeit eingestellt werden. Schon bei der geringsten Positionsänderung des Körpers wird die Platte aus dem Gleichgewicht gebracht - und die Muskeln müssen sofort dosiert entgegensteuern.

Ein ideales Workout, das dich auf das Stand Up Paddling vorbereitet! Und durch die verschiedenen Ersatzartikel und Zubehör lässt sich dein Workouts mit dem SENSOBOARD im Handumdrehen individualisieren.